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缓解痛经的方法,赶快看这里!

缓解痛经的方法,赶快看这里!

  • 分类:温馨妇科
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  • 发布时间:2022-11-06 09:53
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【概要描述】

缓解痛经的方法,赶快看这里!

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  想哄好来“大姨妈”的女人

  先补补课再说吧

  还不赶紧抄起小本本记下来

  什么是痛经及痛经症状?

  1.痛经

  是指“大姨妈”来时,女性下腹部出现疼痛症状,并伴有小腹胀痛、腰部酸痛、面色苍白、四肢冰冷、头晕头痛等全身不适症状。

  痛经分为原发性痛经和继发性痛经。我们遇到的90%以上的痛经,都属于原发性痛经。

  2.原发性痛经

  指生殖器无器质性病变的痛经,主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关。

  此外,原发性痛经还受精神、神经因素影响,此类痛经并不代表身体有问题,一般通过消除紧张和顾虑、足够的睡眠和休息、规律而适度的锻炼等方式可缓解。

  3.继发性痛经

  指由盆腔器质性疾病引起的痛经,最常见的原因是子宫内膜异位症、子宫腺肌病、急慢性盆腔炎、子宫粘膜下肌瘤、宫腔粘连、盆腔充血综合征、子宫畸形等。

  对于继发性痛经,处理原则是治疗原发病。去医院检查后,该吃药吃药,该手术手术。

  干货:缓解痛经的好办法

  1.喝姜糖水:备好红糖、老姜,煮一锅红糖姜水给她喝。虽然除了让她甜一甜,并没有其他实质性的作用。但她缺的不是热水,是你煮的热水。

  2.热水袋是个好东西:热敷是最有效的,其效果甚至媲美于止痛药的效果。男同胞们,热水袋和暖宝宝麻溜准备上吧~

  3.注意疗法:什么叫注意疗法呢?就“大姨妈”前后(大姨妈什么时候来,自己去问女朋友),一要避辛辣生冷食物的食物;二要避免过甜或过咸的垃圾食物。

  4.服用短效避孕药:有避孕需求的女性,还可以考虑口服短效避孕药来治疗痛经(注意!不是事后紧急避孕药),疗效达90%以上。

  5.去医院:如果痛经痛到脸色青白、嘴唇发白、手脚麻、胸闷等情况的时候,还看什么,带她去医院就是了,千万不要让她乱吃痛经的止痛药。


  最后,要提醒各位

  以上方法针对的都是原发性痛经

  建议大家最好还是先去医院检查一下

  以排除继发性痛经的因素

  声明:部分图文来源自网络,如有侵权请联系删除!

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